こんにちは！ダンス講師の彩乃です。
初めてダンスの体験レッスンに参加するとき、「どんな服を着ればいい？」「専用のダンスシューズは必要？」と悩む保護者の方も多いと思います。
基本的には、特別なダンスウェアを用意しなくても大丈夫です。動きやすい服装と室内シューズがあれば、気軽に参加できます。
1．服装は動きやすさを優先
Tシャツやスポーツ用のシャツ、ジャージ、スウェットパンツなどがおすすめです。
腕を上げたり、脚を広げたりしても動きにくくならない服を選びましょう。
2．動きにくい服は避ける
デニムやスカート、裾が長すぎるパンツは、動きにくかったり、足を引っかけたりする可能性があります。
大きなフードや飾りがついた服も、レッスン中は避けると安心です。
3．靴は室内用の運動靴でOK
体験レッスンの段階では、専用のダンスシューズを購入する必要はありません。
履き慣れた室内用の運動靴を用意してください。サンダルや厚底、サイズが合っていない靴は避けましょう。
4．基本の持ち物
室内シューズ、飲み物、タオルが基本です。
汗をかきやすい季節は、着替えもあると安心です。長い髪は、顔にかからないようにまとめておきましょう。
5．最初から道具を揃えなくても大丈夫
ダンスは、特別な道具がなくても始められます。
まずは手持ちの動きやすい服装で体験し、続けることが決まってから必要なものを講師に相談するのがおすすめです。
それぞれのダンスジャンルにあった、必要なものがあるので、講師の先生に気軽に聞いてみてくださいね！